El Deporte

¿Qué beneficios tiene el deporte en nosotros?

Sobre el corazón

• Disminuye la frecuencia cardiaca de reposo
• Contribuye a la reducción de la presión arterial.
• Aumenta la circulación en todos los músculos.
• Previene la aparición de infartos y de trombosis cerebrales.
• Mejora el funcionamiento venoso.

Sobre el metabolismo:

• Aumenta la capacidad de aprovechamiento del oxígeno
• Aumenta la actividad de las enzimas musculares
• Contribuye a la pérdida de peso.
• Colabora en la disminución del colesterol
• Favorece el tratamiento de la diabetes.
• Colabora en el mantenimiento de una vida sexual plena.
• Mejora la respuesta inmunológica ante infecciones o agresiones.
• Fortalecimiento de estructuras

Sobre el tabaquismo:

• Dejan de fumar con mayor facilidad,existe una relación inversa entre ejercicio físico y tabaquismo.

Sobre el aparato locomotor:

• Aumenta la elasticidad muscular y articular.
• Incrementa la fuerza y resistencia de los músculos.
• Previene el deterioro muscular producido por los años.
• Mejora el sueño.

Sobre los aspectos psicológicos:

• Aumenta la sensación de bienestar y disminuye el estrés mental.
• Disminuye el grado de agresividad, ira, ansiedad, angustia y depresión.
• Disminuye la sensación de fatiga.

¿Qué efectos negativos tiene el deporte en nosotros?

Desarrollo fisico:

• Agravamiento de las enfermedades ocultas
• Alteración de diferentes sistemas
• Puede llevar al consumo de drogas

Desarrollo psicológico:

• Egocentrismo, exagerada autoestima.
• Temor al éxito o al fracaso.
• Complejo de inferioridad.
• Rechazo al estudio.

Desarrollo psicosomático:

• Alteraciones en el carácter.
• Anorexia
• Insomnio
• Dolores de cabeza
• Mareos

Aparato digestivo:

• Nauseas
• Vomitos
• Diarrea
• Dolor abdominal

Sustancias dopantes en el baloncesto

• Hormonas Peptídicas, Factores de Crecimiento y Sustancias Relacionada
• Agonistas Beta-
• Diuréticos y Otros Agentes Enmascarante
• Manipulación Física y Química: Relacionados con la extracción de sangre, la manipulación y su refusión.
• Dopaje Genético
• Estimulantes
• Canabinoides
• Glucocorticosteroides

Métodos de dectección

• Análisis de sangre: para detectar la presencia de eritropoyetina (EPO). Se usa en ciclismo,esqui..
• Análisis de orina: eficaz en la detección de sustancias exógenas que el cuerpo humano no es capaz de sintetizar, como la mayoría de los estimulantes, narcóticos, esteroides, anabolizantes y diuréticos.

Efectos secundarios del dopaje

• Expone al organismo al riesgo de sobrepasar fatalmente sus límites normales.
• Altera la coordinación normal de las funciones orgánicas y psíquicas.
• Ocasiona la progresiva dependencia y hábito al uso de drogas.
• Induce a cierto abandono del entrenamiento metódico.
• Causa un deterioro físico tal vez irreversible.

Además el doping puede uno de los factores desencadenantes de la violencia en el deporte, ya que este es relajante, pero con la competencia pueden aparecer tensiones y el uso de drogas aumenta la agresividad, con esto el resultado puede ser el ataque o agresión corporal.